Etiqueta: quemar calorías
Caminar o correr la misma distancia, ¿Qué quema más calorías?
Correr es la actividad que
comúnmente utilizamos para quemar calorías, pero existe la posibilidad de
obtener resultados satisfactorios solo
caminando. Por esta razón debemos analizar los beneficios...
¿Cómo quemar más grasa? Gym vs Aire libre
El ejercicio es una actividad que se
puede realizar en cualquier lugar, solo hay que contar con el gusto personal. Cada
lugar elegido tiene sus ventajas...
¿Cómo quemar más calorías al correr?
Muchas personas corren en el supuesto de que mientras más corran, más peso perderán. Es cierto, pero sólo hasta cierto punto. Correr es un...
