8 hábitos para ser un corredor exitoso
Algunas personas comienzan con muy buena disposición para obtener el hábito de correr, pero que lamentablemente se rinden a las semanas.
Puede tomar entre 4 y 6 semanas desarrollar este hábito, así que debes tener...
Corriendo de Madrugada
Voy por mí quinta maratón entrenando solo, decisión que tomé hace casi cuatro años, para poder repartir mi tiempo entre una creciente pasión por correr, mi familia (tengo dos hijos pequeños y en esa...
Personas normales con tiempos extraordinarios – José Manuel Vives
Seguimos con la serie de entrevistas a personas que como la gran mayoría de nosotros, no son profesionales, tienen trabajo, familia y distintos tópicos que los hacen especiales, pero a la hora de ponerse...
La razón por la cual te levantas cada mañana, sin retrasar el despertador
La suerte es el último deseo de los que quieren creer que la victoria sucede por accidente. El sudor, por otro lado, es para los que saben que la victoria es una elección.
Cuando el...
Trailer || VIVIR SIN PARAR
Dirección, Kilian Riedhof
Paul Averhoff fue una leyenda como corredor de maratón. Pero los días de gloria han pasado. Ahora tiene más de 70 años y vive con su esposa Margot en un hogar de ancianos...
Harriet, con 92 años, se ha convertido en la mujer de mayor edad en...
La estadounidense Harriette Thompson se convirtió a los 92 años en la mujer de más edad en terminar un maratón en EEUU, informan los medios locales.
Es la mujer de mayor edad en completar la...
Importancia de plantearse objetivos. ¿Cómo hacerlo y para qué hacerlo?
Es enero y como todos los primeros días del año solemos pensar en lo que haremos y en lo que queremos conseguir. ¿Te suena verdad? Esto también se extrapola a nuestra pasión. Correr.
Pensamos en...
¿Cómo encuentro la motivación para ir al gimnasio solo/la?
Ya comenzó el segundo semestre y la cuenta regresiva para el verano es una realidad. Muchos entusiastas se prometen que estas vacaciones serán sin polera y en un ánimo de simbolizar esta decisión se...
Nuevo año, ¿nuevos objetivos?
Nuevo año, ¿significa que debo plantearme nuevos objetivos? Yo al menos creo que si, sin objetivos es súper difícil motivarse y sin motivación no hay como levantarse en las mañanas. Obviamente no hay que...
Mi experiencia en los 42K del adidas Maratón Internacional de Viña del Mar
Viña del Mar, cada año toma más fuerza como el segundo evento más grande a nivel nacional, luego de la MDS, es la vedete del segundo semestre y punto obligado para nosotros los corredores...
