Etiqueta: cuarentena
NADA DETIENE A UN EQUIPO: EL TERCER CAPÍTULO DE LA CAMPAÑA...
La historia contó con la participación de destacados
deportistas a nivel mundial y busca celebrar a aquellos que utilizan el deporte
para crear un mundo mejor.
Santiago,...
Tips para mantener a toda la familia moviéndose en casa
Para
aquellos de nosotros que estamos acurrucados en casa con la familia en este
momento, puede ser más difícil hacer ejercicio todos los días. En lugar...
¿Cómo afecta en el rendimiento el correr con mascarilla?
Antes de la aparición del
coronavirus jamás hubiéramos imaginado que para practicar deportes como el
running deberíamos taparnos la boca. El uso de mascarilla para prevenir...
¿Cómo retornar al running después de un largo periodo de descanso?
Decidiste tomar un descanso prolongado o sufriste alguna lesión que te alejo del running por un tiempo y quieres regresar. Una vez que has...
Evitar la ansiedad con ejercicio en la cuarentena
La cuarentena implantada a consecuencia de la aparición del coronavirus trae como consecuencia una serie de sensaciones como la ansiedad. Por eso una forma...
¿Cómo no subir de peso en la cuarentena?
Seguimos cumpliendo la cuarentena establecida para hacerle frente al Covid-19, son tiempos muy difíciles para aquellos que tienen vidas activas. Como no estamos acostumbrados...
Conoce las apps que te mantienen en forma durante la cuarentena
Marzo,
2020. El llamado de las autoridades es a quedarse en el
hogar para evitar contagios debido a la crisis sanitaria provocada por Covid
-19. El permanecer...
