Los pros y los contras de los masajes para los corredores
Estudios finalmente revelan los masajes que son beneficiosos-y los que no-para los corredores.
Hay una buena razón de porque los masajistas son parte importante del núcleo de elite de los corredores. Y porque además luego...
Los problemas en las rodillas que pueden llegar a aquejar a los runners
Como el nombre lo sugiere, la rodilla de corredor es un tema común cuando se trata de molestias y dolores. No obstante, este complejo escenario puede afectar también a cualquier atleta que tiene dentro...
