Etiqueta: Micronutrientes
Importancia de la alimentación para corredores
Probablemente has escuchado que el rendimiento deportivo es el resultado de la genética, el entrenamiento y el talento de quien lo practica, sin embargo,...
Por qué deberías empezar a contar macros si estás buscando bajar...
El verano ya está aquí y ninguna dieta rápida, plan de entrenamiento intensivo o suplemento mágico te hará obtener el cuerpo que te propusiste...